Mein Name ist Bettina und ich bin Mama von 3 wunderbaren Kindern.

Obwohl alle meine Schwangerschaften ohne Komplikationen verliefen, merkte ich gerade in der letzten Schwangerschaft eine Veränderung meines Beckenbodens. Mein Sohn hatte ein stattliches Gewicht und drückte entsprechend gegen meinen Beckenboden. Trotz Rückbildung in den vorgegangenen Schwangerschaften und regelmäßigen Sport, konnte ich immer öfter kleine Urinmengen nicht mehr halten.

Als mein Sohn geboren war, habe ich natürlich auch wieder an der Rückbildungsgymnastik teilgenommen und meine Blasenschwäche wurde besser. Aber selbst dadurch nicht wie vorher.

So kam ich dazu mich mit neuen, innovativen Beckenboden-Trainingsgeräten zu beschäftigen und war bei den ersten Trainings schockiert, wie schlecht mein Beckenboden trotz Rückbildung trainiert war!

Diese  Beckenbodentrainer zeigten mir ganz genau, wo meine Schwächen liegen und ich begann das Beckenboden-Training, welches mit dem Smartphone per App überwacht und gesteuert wird. Seither habe ich die Belastungsstärke meines Beckenbodens verdoppelt. 

Ich habe keine Einschränkungen mehr. Damit das auch im Alter so bleibt, führe ich mein Training fort.

Aus dieser Überzeugung heraus habe ich beschlossen, dass ich mit diesen innovativen Produkten so vielen Frauen wie nur möglich helfen möchte!

Denn Inkontinenz nimmt dir nicht das Leben, aber es stiehlt dir Lebensqualität! Und dein Selbstwertgefühl.

Hast du Fragen zu meinem Training oder den Beckenbodentrainern, schreibe mir gerne unter bettina.gashi@meinbeckenboden.de

Liebe Grüsse,

Bettina